腰痛・首・肩こり・頭痛・骨盤の歪み・O脚・小顔矯正・妊活・しびれ・自律神経の乱れ・ダイエットでお困り・お悩みの方お任せください!

お客様

腰痛・首・肩こり・頭痛・坐骨神経痛・骨盤・顔の歪み・O脚・妊活・しびれ・自律神経の乱れ・ダイエットを真剣に本気で改善されたい方専門整体サロン!

辛い腰痛・肩こり・頭痛を真剣に本気で改善されたいあなたは今すぐご予約を!

無痛矯正で体の不調を根本から改善!
健康持続の為のアフターケアも万全!
土日営業・予約制なので待ち時間なし!

最新予約状況・サロン情報

氣温・氣圧の変化で『腰痛』になる❓

From柿沼光利
整体オフィスより、、、

 

本日もブログをご覧いただきまして
誠にありがとうございます。

 

本日は、氣温・氣圧の変化で『腰痛』に
なってしまうので注意しましょうね。

 

季節の変わり目・台風の時季
腰が痛くなることありますよね?

 

氣温の急激な変化により
関節周辺の血流が悪くなり
筋肉の硬直が起こりやすくなります。

 

《予防法》
エアコン・服装などで
体温調整をすることが重要です。
特に、首周り・腰周りを
冷やさないように注意しましょう。
マフラー・ストール・カーディガンなど
氣軽に羽織れるものを持参されるとよいですね。

冷たい食べ物・飲み物・アルコール・
甘い・塩辛い物は控えましょう。

お肉・大豆等のたんぱく質
魚介・海藻類のミネラル
(亜鉛・マグネシウム・カリウム等)の補給
体操・ストレッチがオススメです。

 

『腰』に少しでも違和感があれば
直ぐに施術を受けましょう。

 

早ければ早いほど
早期に改善します。

 

コメント・LINEトーク・DM・メール等で
お氣軽にご相談くださいね。

☟LINEからのお問い合わせは☟
https://lin.ee/jmUWRTE

 

詳しくは

https://www.relax-hausu.com

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

PAGE TOP