腰痛・首・肩こり・頭痛・坐骨神経痛・骨盤・顔の歪み・O脚・妊活・しびれ・自律神経の乱れ・ダイエットを真剣に本気で改善されたい方専門整体サロン！
辛い腰痛・肩こり・頭痛を真剣に本気で改善されたいあなたは今すぐご予約を！
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無痛矯正で体の不調を根本から改善！
健康持続の為のアフターケアも万全！
土日営業・予約制なので待ち時間なし！
肩こり・頭痛・骨盤の歪みも
整体施術後には
解消させて
大絶賛されていました。
ご利用くださり誠にありがとうございました。
詳細は下記にてご覧ください!!
・自宅に居ながら、腰痛・肩こり・坐骨神経痛・五十肩・頭痛・不眠・ストレス・アレルギー・自律神経の乱れ・疲労等を根本的に改善!!
・時間が無くて通えない方・自宅でベストなストレッチ・生活習慣・食事管理を知りたい方にオススメ!!
《対象》
・ひどくて・辛い腰痛・肩こり・坐骨神経痛・五十肩・頭痛・姿勢・骨盤・お顔の歪み・ストレス・内臓機能低下・
眼精疲労・不眠・自律神経の乱れ等を根本から改善されたい方
・当サロンに通うのが難しい方
・在宅ワークでパソコンでの作業時間が長い方
・お顔・骨盤・背骨・ウエスト・足のバランスが氣になる方
・自分にベストなストレッチ・生活習慣・食事の栄養バランスを知りたい方
・運動のパフォーマンスをレベルアップされたい方
※効果には個人差があります
《内容》
・事前にカウンセリングを行い、現在のお身体の状態をご確認、検証し、改善するべき箇所を特定していきます（オンラインにて）
・ご了承いただきましたら、遠隔施術（氣功・イネイト活性療法等）します
・ご希望に応じてストレッチ・生活習慣・食事の管理等をお伝えいたします
※効果には個人差があります
《料金》
1回7700円
※事前決済だと1100円割引!
《ご予約》
こちらから事前予約されることをオススメいたします。
【事前決済だと常に1100円割引】
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《お問い合わせ》
ご質問・ご不明な点がございましたらコメント
又は下記のLINEよりコメントにてお願い致します。
https://lin.ee/jmUWRTE
●お身体に優しい施術で、2カ月間集中的に施し改善へと導きます。
●骨盤・お顔・あごの歪み・O脚・猫背・噛み合わせ・むくみ等の改善。
●五十肩・膝・股関節・内臓・不眠等の不調・違和感の改善にもオススメです。
※成約されなかった方は、通常の【初検料＋施術料】を頂きます。
※ご予約、お問い合わせはお電話・ネット・LINE・DMにて承ります。
※先着３名さま 受付期限2月28日まで 
From柿沼光利
整体オフィスより、、、
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
本日は
腰痛の「あなた」今すぐチェック。
ひざ・足の向きが内向き・外向きによって
腰痛になることがあります。
膝・股関節・足首（足関節）が
内向き・外向きになっていると
立ったり・歩いたりする時に
左右の重心バランスが乱れて
腰痛はもちろん、膝・股関節・足首も
痛めてしまうことがあります。
早期に施術すれば
根本から改善できますので
ご安心くださいね。
「もしや」と思いましたら
コメント・LINE・DM等で
お氣軽にご相談くださいね。
↓↓↓LINEからのお問い合わせは↓↓↓
https://lin.ee/jmUWRTE
From柿沼光利
整体サロンオフィスより
皆さんも睡眠不足が続いて「腰痛」になったことありませんか？
人は寝ている間に疲労を回復しています。
しっかり睡眠を取らないと
身体が回復されないうちに
更に疲労が蓄積されてしまいます。
「腰」に疲れのある方は
しっかりした質の良い睡眠を取ることが必要です。
お身体について何かお困り・お悩み･聞きたいことがございましたら
お氣軽にコメント・メール・LINEなどで
お問い合わせくださいね。
LINEはこちらから
https://lin.ee/jmUWRTE
From 柿沼光利
整体院オフィスより、、、
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
本日は
皆さんも一度は経験があるのでは？
暴飲暴食が『腰痛の原因』になります。
暴飲暴食をすると「胃と腸」が活発に働き続けて
「消化」しなければなりません。
この「消化」には大量のエネルギーを使います。
満腹になると眠くなることがありますが
それは「消化」のために
エネルギーを集中させたいからです。
「消化」がスムーズに行われると
エネルギーが生産され身体の回復へと繋がります。
しかし、「暴飲暴食」を繰り返すと
どうしても「胃と腸」にも疲労が蓄積されます。
そして、内臓疲労が原因で
「腰」に痛みが生じることもあるのです。
なので、飲食は「腹七分目ぐらい」にしておくと
内臓への負担も少なくなります。
お身体について何かお困り・お悩みごとが
ございましたら
お氣軽にご相談くださいね。
From柿沼光利
整体院オフィスより、、、
本日もブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
今回は「熱中症の対策」について
お話させていただきます。
炎天下の外出時はもちろん、
建物の中にいても熱中症を起こすことがあります。
帽子を被れば
水分補給をしっかりしても
絶対に予防できるものではありません。
この時季最も氣をつけたい症状の１つですね。
熱中症になりやすい原因として
次の条件があります。
①気温（室温）が高い。
特に前日より急に暑くなった時
②湿度（湿気）が高い
風通しが悪い
③水分不足
④栄養失調（栄養不足）
⑤乳幼児・高齢者
⑥睡眠不足
高温多湿の環境では、体内で生産された熱を放散するために
汗の量が増えてきますが
汗の生産が追いつかず
体内に熱をため込んでしまう状態が熱中症です。
初期には発汗よる脱水のため、
口渇感・脈拍の増加・血圧上昇などが現れます。
※水分より先に塩分を補給し
ミネラル（カルシウム・カリウム・マグネシウム・鉄）
ビタミンB群の補給も忘れずに。
注）スポーツドリンク・お茶・コーヒー・アルコールではだめですよ。
塩分不足で
脳の機能・自律神経（交感神経・副交感神経）がダウンし
頭痛・めまい・吐き気・食欲不振・内臓機能低下・けいれん・倦怠感など
発症します。
なのでまずは「塩分を早めに補給」しましょうね。
梅・梅水・塩昆布がオススメですよ！
補足：人間の中にある海の水が干上がることを「脱水症」と言います。
失うのは「水分」、「塩分」などの電解質ですので
「脱塩水症」とも言えます。
人間は恒温動物ですので、体温を一定に保って生命を維持しています。
そのために体液調整と体温調整の機能を身体に持っています。
そのコントロールが破綻すると高体温になり
１次的に脳が変調をきたして身体に様々な信号を発し
２次的には脱水症を引き起こします。
つまり、人間の体液である海が干上がっているのが
「脱水症」＝「脱塩水症」です。
なのでまずは「塩分を早めに補給」しましょうね。
梅・梅水・塩昆布がオススメですよ！
