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腹筋のトレーニング後に 腰痛 肩こり 頭痛 ?

From 柿沼光利
整体院オフィスより、、、

本日もブログをご覧いただきありがとうございます!

今回は「腹筋のトレーニング後に腰痛・肩こり・頭痛」に
なってしまった方について
お話をしていきたいと思います。

昨日、「腹筋の筋トレをした直後に、腰・肩・頭が痛くなったから何とかしてくれませんか?」と患者さんから連絡がありました。

患者さんに「何回やったのですか?」とお聞きしましたら
「100回」とお答えになりました。

「いつもは、どこで、何回、どれくらいの速さでされているのですか?」
と聞くと
「いや、いつもは夜、フローリングで、50回、できるだけ早くだけど、
今日は初めて100回しました。」とお答えになりました。

 

★施術を受けられたお客様喜びの声は
下記をクリックしてご覧ください。
https://www.youtube.com/channel/UCZoih6Sbgyhi06Oz-n7r5jA

 

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